El teletrabajo ha transformado profundamente la manera en que trabajamos y nos relacionamos. En una conversación entre Ana Millán, Codirectora de Psicólogos Princesa, Directora de la Escuela de Psicología y Presidenta de la Asociación, y Julieta García Canales, Psicóloga y Orientadora Vocacional, se exploran los beneficios, retos y posibilidades que ofrece esta modalidad laboral.
Ana destaca cómo el teletrabajo ha facilitado la conciliación para muchas personas, permitiéndoles gestionar mejor su tiempo. Sin embargo, también señala un efecto secundario importante: "Hay personas que se atrincheraron en el teletrabajo, lo que ha generado problemas de inseguridad social y dificultades para regresar al entorno laboral presencial".
Esto pone de manifiesto una dualidad inherente al teletrabajo: por un lado, la flexibilidad y autonomía; por otro, la posibilidad de aislamiento y pérdida de vínculos sociales.
Julieta coincide en que el teletrabajo puede debilitar los lazos sociales entre compañeros, un aspecto esencial en cualquier entorno laboral. Por eso, considera que el modelo híbrido es ideal: "El modelo híbrido es casi la preferencia de la mayor parte de la población, porque mantienes ese contacto social que también es importante".
Este modelo permite equilibrar las ventajas del teletrabajo con los beneficios de la interacción presencial, ofreciendo a las personas la posibilidad de adaptarse a lo mejor de ambos mundos.
Un aspecto interesante que Julieta resalta es cómo el teletrabajo ha abierto puertas a personas con perfiles psicológicos más complejos: "He tenido pacientes que han podido insertarse socialmente porque la forma de trabajo era de menos contacto con el otro".
Esto demuestra que el teletrabajo no solo favorece la conciliación, sino que también actúa como una herramienta de inclusión para aquellos que, encuentran en esta modalidad una forma más accesible de integrarse al mercado laboral.
Julieta subraya que la efectividad del teletrabajo depende de muchos factores: el tipo de tarea, las funciones específicas y el perfil psicológico de la persona. "El trabajo debería ser una parte más de tu existencia, no algo que consuma toda tu energía", reflexiona.
Esta visión promueve la importancia de la flexibilidad en las modalidades laborales, permitiendo que las personas encuentren un equilibrio que se ajuste a sus necesidades y capacidades individuales.
La conversación entre Ana y Julieta pone en evidencia que el teletrabajo no es una solución única, sino una herramienta que, cuando se utiliza con equilibrio, puede beneficiar tanto a las personas como a las organizaciones. El modelo híbrido surge como una opción preferida, combinando interacción social y flexibilidad.
Asimismo, el teletrabajo ha demostrado ser una vía para incluir a personas con necesidades específicas en el ámbito laboral, ampliando las posibilidades de integración y desarrollo profesional.
En última instancia, lo esencial es diseñar un entorno laboral que permita a cada persona adaptarse y crecer, asegurando que el trabajo sea un elemento que aporte bienestar en lugar de restarlo. Si quieres ver el fragmento, pincha aquí.
