Blog de Psicología

Aquí encontrarás una variedad de artículos sobre psicología donde colaboran los psicólogos alumnos del Máster General Sanitario pertenecientes a distintas universidades.

Blog de Psicología

Inteligencia artificial y salud mental: ¿puede ayudar o depende de cómo la utilicemos?

12 de julio de 2026

La inteligencia artificial ya forma parte de nuestro día a día. Muchas personas recurren a herramientas como ChatGPT para resolver dudas, organizar tareas o incluso pedir consejo sobre situaciones personales. Pero cuando hablamos de bienestar emocional, surge una cuestión importante: ¿hasta qué punto es recomendable apoyarse en una inteligencia artificial? En nuestro podcast Entre Divanes, […]

La prevención de la salud mental en las empresas: el papel de la inteligencia artificial y los riesgos psicosociales

10 de julio de 2026

Cada vez más organizaciones comprenden que cuidar el bienestar emocional de las personas trabajadoras no solo mejora el clima laboral, sino que también favorece la salud de toda la empresa. Sin embargo, surge una pregunta importante: ¿es posible anticiparse a los problemas de salud mental antes de que aparezcan? En el último episodio de nuestro […]

Psicología infanto-juvenil

Cuando decir “no” también es cuidar: el valor de sostener los límites a pesar del malestar en los hijos

7 de julio de 2026

Las dificultades que se encuentran muchos padres ante los retos de la crianza constituyen una demanda habitual en el ámbito de la terapia infanto-juvenil. Como se pregunta Belén Fernández “¿Es posible educar sin que el niño sufra... o es precisamente parte del proceso?”. Las respuestas las tenéis en el siguiente artículo. Estamos seguros que os va a interesar.

Inteligencia artificial y salud mental integral: ¿podemos anticipar situaciones de riesgo?

22 de junio de 2026

Los modelos predictivos basados en inteligencia artificial podrían ayudar a anticipar situaciones de riesgo en salud mental y tener implicaciones para la investigación psicológica. La capacidad de anticipar: un cambio de paradigma en la psicología Imagina que pudiéramos identificar señales de alerta antes de que una situación de gran impacto emocional o psicológico llegara a […]

Psicología de la pareja

La vida después de tu ex: cómo aplicar el contacto cero

5 de junio de 2026

El contacto cero es un procedimiento terapéutico indicado para aquellas personas a las que les resulta difícil aceptar el final de una relación. En palabras de Araceli V. Castillo “una técnica que consiste en romper todo contacto con la persona para, soltando una relación del pasado, poder sanar”. Estamos seguros que os va a interesar.

Psicología infanto-juvenil

¿Por qué una mantita o un peluche calma tanto? Objetos transicionales y apego en la infancia

30 de mayo de 2026

Lejos de resultar meros caprichos infantiles, como afirman muchos adultos, los peluches de elección constituyen objetos fundamentales para el desarrollo de los peques de la casa. En palabras de Ana Ballester “ayudan al niño a gestionar la separación, a calmarse y a dar sus primeros pasos hacia la autonomía emocional”. Estamos seguros que os va a interesar.

Relaciones sanas y límites: aprender a no traicionarnos

28 de mayo de 2026

En un momento en el que las relaciones personales parecen cada vez más rápidas, líquidas e inmediatas, detenerse a pensar qué queremos realmente puede convertirse en un auténtico acto de cuidado personal. En el último episodio de nuestro podcast Entre Divanes, Ana Millán, codirectora de Psicólogos Princesa, directora de la Escuela de Psicología y presidenta […]

Relaciones líquidas y bienestar emocional: cuando no sabemos qué queremos

26 de mayo de 2026

En un momento en el que las relaciones parecen avanzar al ritmo de las redes sociales y la inmediatez, cada vez más personas experimentan dificultades para sostener vínculos afectivos estables. En el último episodio de nuestro podcast Entre Divanes, Ana Millán conversa con Belén Serrano sobre cómo la cultura actual influye en nuestra manera de […]

Relaciones afectivas y miedo a la soledad: cuando buscamos validar el vacío emocional

21 de mayo de 2026

En muchas ocasiones, las relaciones afectivas no empiezan desde la calma o la libertad emocional, sino desde necesidades internas no resueltas. El miedo a la soledad, la necesidad de validación o el deseo de sentirnos acompañados pueden influir profundamente en cómo elegimos vincularnos con otras personas. Este fue uno de los temas abordados en nuestro […]

Relaciones líquidas y sobreestimulación: cómo afecta la dopamina a nuestros vínculos

19 de mayo de 2026

Vivimos en una época en la que todo parece ir demasiado rápido: las conversaciones, las decisiones y también las relaciones. En el último episodio de nuestro podcast Entre Divanes, Ana Millán, codirectora de Psicólogos Princesa y directora de la Escuela de Psicología, conversa con Belén Serrano, psicóloga y alumna de la Escuela, sobre cómo la […]

Identidad de género: entender quién soy más allá de lo que se ve

14 de mayo de 2026

En un momento en el que la conversación sobre salud mental integral y bienestar emocional ocupa cada vez más espacio en nuestra sociedad, comprender conceptos relacionados con la identidad de género resulta fundamental para fomentar espacios más seguros, respetuosos y humanos. En un episodio de nuestro podcast Entre Divanes, presentado por Ana Millán, el psicólogo […]

Relaciones de pareja, identidad y libertad: cómo influyen en nuestro bienestar emocional

12 de mayo de 2026

Las relaciones de pareja ocupan un lugar central en la vida emocional de muchas personas. No es casualidad que, en consulta, gran parte de las conversaciones giren en torno a vínculos afectivos, rupturas, inseguridades o dificultades para construir relaciones sanas. En el episodio de nuestro podcast Entre Divanes,en el que tuvimos a Rafael San Román […]

Psicología Laboral

Multitarea: ¿realmente podemos hacer varias cosas a la vez?

30 de abril de 2026

Un artículo de Rodrigo Andrés Jiménez Vivimos en una sociedad que premia la rapidez, la disponibilidad constante y la sensación de estar siempre “haciendo algo”. Contestamos mensajes mientras atendemos una reunión, revisamos el correo mientras comemos y escuchamos un podcast mientras organizamos mentalmente el resto del día. La multitarea no solo está normalizada, sino que […]

Psicología de la vejez

Ser mayor y sentirse bien: claves para vivir la transformación

14 de abril de 2026

Un artículo de Amaya Lillo La vejez no es un punto final, ni una etapa tenue en el recorrido de la vida. Es el periodo que, aunque vendrá acompañado de desafíos, como cambios físicos, pérdidas o transformaciones sociales, también puede convertirse en un territorio fértil de serenidad, creatividad y sabiduría. Hablar de bienestar emocional en […]

Crecimiento personal, Psicología del Crecimiento Personal

La herencia emocional: lo que recibimos sin darnos cuenta… y que estamos a tiempo de transformar

25 de marzo de 2026

Un artículo de Raquel Mula A veces la vida nos devuelve escenas repetidas. Un comentario que nos enciende, una mirada que encoge el pecho, una discusión que siempre empieza en el mismo punto... Y justo ahí aparece ese “clic”: ¿por qué reaccioné así?, ¿por qué me pasa siempre lo mismo?, ¿por qué algo tan pequeño […]

Relaciones abiertas y poliamor: comprender nuevas formas de vincularse desde el bienestar emocional

20 de marzo de 2026

Las relaciones de pareja ya no responden a un único modelo. Cada vez más personas que buscan atención psicológica llegan a consulta con dudas, inseguridades o conflictos relacionados con formas de vínculo no monógamas. En nuestro podcast “Entre Divanes”, Ana Millán conversó con Rafael San Román sobre esta realidad, aportando claridad y matices a dos […]

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