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Blog de Psicología

Aquí encontrarás una variedad de artículos sobre psicología donde colaboran los psicólogos alumnos del Máster General Sanitario pertenecientes a distintas universidades.
Blog de Psicología

Relaciones abiertas y poliamor: comprender nuevas formas de vincularse desde el bienestar emocional

20 de marzo de 2026
Las relaciones de pareja ya no responden a un único modelo. Cada vez más personas que buscan atención psicológica llegan a consulta con dudas, inseguridades o conflictos relacionados con formas de vínculo no monógamas. En nuestro podcast “Entre Divanes”, Ana Millán conversó con Rafael San Román sobre esta realidad, aportando claridad y matices a dos […]
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Las tres motivaciones que sostienen una relación de pareja: claves para el bienestar emocional

19 de marzo de 2026
¿Por qué nos unimos a alguien? En consulta, es muy habitual escuchar una pregunta que atraviesa generaciones, edades y tipos de relaciones: “¿Por qué ya no estamos igual?”. Muchas personas describen que algo se ha desajustado, pero no siempre saben identificar qué. En nuestro podcast “Entre Divanes”, Ana Millán, Codirectora de Psicólogos Princesa, conversó con […]
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La importancia del sueño en niños y adolescentes

11 de marzo de 2026
Un artículo de Nagore Fernández El sueño es una función biológica necesaria en los seres humanos, pero es especialmente indispensable en edades tempranas y adolescencia, ya que contribuye a una buena maduración y funcionamiento del sistema nervioso. Como se explica en el artículo de Riggins et al. (2024), el sueño no solo acompaña los hitos […]
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¿Desde dónde me estás leyendo?

9 de febrero de 2026
Un artículo de Raquel Merchán “El mayor daño que puede hacer la inteligencia artificial  es que la gente crea que la puede comprender” Eliezer Yudkoswky ¿Desde tu móvil, una Tablet o desde el ordenador? Si has llegado hasta aquí es porque te interesa, sobre todo, la salud mental y estás preocupado/a por esta cuestión, cada […]
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Miedo, Congelación y Relaciones en la Era de Tinder: Una Mirada desde la Psicología y la Antropología

26 de diciembre de 2025
Durante la conversación que mantuvieron Carlos Argaber y Ana Millán en el último capítulo de nuestro podcast, Ana explicó una idea clave para entender por qué tantas personas sienten que les cuesta avanzar en su vida social o afectiva. Lo expresa así: “Lo que pasa cuando tenemos miedo y mucho miedo, pues es que nos […]
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¿Por Qué Huimos del Silencio Interior?

17 de diciembre de 2025
En el último episodio de Entre Divanes, Ana Millán —Codirectora de Psicólogos Princesa, Directora de la Escuela de Psicología y Presidenta de la Asociación Psicólogos Princesa— conversa con el antropólogo social y cultural Carlos Argaber sobre un fenómeno cotidiano que, aunque parece insignificante, dice mucho sobre nuestra salud mental integral: el uso del teléfono móvil […]
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OnlyFans y soledad digital: una mirada desde la psicología y la antropología

28 de noviembre de 2025
En el último episodio de Entre Divanes, nuestra codirectora, Ana Millán, conversó con Carlos Argaber, antropólogo social y cultural, sobre las nuevas formas de relación que surgen en la era digital. Entre los temas abordados, el fenómeno de OnlyFans ocupó un lugar importante, al reflejar cómo la búsqueda de validación y conexión puede transformarse en […]
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Entre Divanes: Amor, soledad y vínculos líquidos en la era digital

14 de noviembre de 2025
En el último episodio de nuestro podcast "Entre Divanes", Ana Millán conversó con el antropólogo social y cultural Carlos Argaber sobre un tema tan actual como complejo: cómo las redes sociales, la inmediatez y los nuevos modelos de relación están transformando nuestra manera de amar y de vincularnos. Como reflexionó Ana al inicio del episodio:“En […]
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Tolerancia a la frustración y conductas compulsivas: cómo aprender a convivir con el malestar emocional

31 de octubre de 2025
Aprender a fortalecer tu tolerancia a la frustración y evitar conductas compulsivas que agraven el malestar, es clave para conectar contigo mismo y acabar favoreciendo a tu bienestar emocional. Durante la conversación del último episodio de nuestro podcast, Ana Millán le comentó a Miguel de Lucas lo siguiente: “Una cosa que se habla mucho en […]
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Reflexiones en torno al perdón

30 de octubre de 2025
Por más que en muchas ocasiones nos resulte costoso otorgar el perdón, este esfuerzo consciente por dejar atrás el daño causado nos permite, en palabras de Irene Villa que cita María Gracia Albines en su artículo, “poder sobrellevar la vida, poder empezar de nuevo (…)”. Estamos seguros que os va a interesar. El valor de […]
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Vivir, equivocarse y perder el miedo: una lección de realidad y bienestar emocional

27 de octubre de 2025
Si has visto el último capítulo de nuestro podcast, recordarás la anécdota que compartió Miguel de Lucas, sobre el manejo del miedo, la búsqueda de bienestar emocional y la importancia de mantener los pies en la tierra incluso en los momentos de mayor éxito. Cuando Miguel nos contó que tiene la gran fortuna de poder […]
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Disciplina y sacrificio: las claves del bienestar emocional y del éxito profesional

24 de octubre de 2025
La relación entre el ego, la disciplina y el crecimiento fue uno de los temas que trataron Ana Millán y Miguel de Lucas en el último episodio de nuestro podcast. Ana comenzaba reflexionando: “Las cosas yo creo que no se consiguen, son un proceso. La cuestión es ser consciente y es que tener ego es […]
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El papel del individuo en la lucha contra el edadismo 

23 de octubre de 2025
Los prejuicios hacia las personas mayores configuran en la actualidad una de las mayores formas de exclusión social. ¿Realmente somos conscientes de nuestra visión negativa acerca de la vejez? María Domínguez dedica el siguiente artículo a responder a esta cuestión. Estamos seguros que os va a interesar. La cultura occidental legitima diferentes estereotipos acerca de […]
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Redescubrir la ilusión: el poder de los pequeños detalles para nuestro bienestar emocional

20 de octubre de 2025
¿Estáis de acuerdo con Miguel de Lucas, el último invitado de nuestro podcast, en que nunca es tarde para ilusionarse? Con esta afirmación, Miguel nos invitó a repensar cómo cultivamos la salud mental integral en nuestra vida cotidiana. “Creo que la ilusión se pierde cuando dejamos de hacer aquellas cosas que de algún modo nos […]
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Del enamoramiento al amor maduro: lo que nos revela la psicología

17 de octubre de 2025
El amor no es un estado único ni permanente, sino un proceso que evoluciona con el tiempo. Lo que comienza como un estallido biológico de emociones intensas (el enamoramiento) se transforma después en un vínculo más sereno y profundo. Comprender esta transición, desde la pasión inicial hasta el amor maduro, es clave para fortalecer las […]
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Teorías explicativas del Trastorno Límite de la Personalidad y la relación con los primeros vínculos de apego

15 de octubre de 2025
¿Qué importancia tienen los eventos sucedidos en la infancia en la aparición de los diferentes Trastornos de la Personalidad? Rebeca Olmedo detalla en el siguiente artículo las diferentes teorías explicativas acerca del TLP. Estamos seguros que os va a interesar. Al hablar sobre la personalidad es inevitable hacer alusión al desarrollo de la misma. En […]
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