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Categoría: Problemas psicológicos

Aquí encontrarás una variedad de artículos sobre psicología donde colaboran los psicólogos alumnos del Máster General Sanitario pertenecientes a distintas universidades.
Categoría

Timidez y miedo a hablar en público

29 de julio de 2023
¿Qué es la timidez? La timidez, es un rasgo de personalidad depende tanto de factores genéticos como ambientales (debido a nuestra experiencia). La timidez es un rasgo que podemos mostrar desde la niñez y que se va moldeando a través de nuestras vivencias. Algunas características de las personas tímidas son: Todo ello, suele tener como […]
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Problemas de sueño

29 de julio de 2023
¿Qué es el insomnio? El insomnio es la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Algunos de los factores que pueden influir en nuestro sueño son el estrés, el ruido, la nutrición, las preocupaciones, etc. Además, la falta de sueño puede acarrear consecuencias tanto físicas como psicológicas. Tipos de insomnio Problemas de sueño Los […]
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Obsesiones y preocupaciones

29 de julio de 2023
¿Qué son las obsesiones? Para que un pensamiento se considere obsesivo debe cumplir una serie de características. La primera característica es que el pensamiento debe aparecer de forma constante y repetida en la mente de la persona (las ideas deben ser repetitivas y recurrentes). Además, por mucho que la persona intente no pensar en ellas […]
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Inestabilidad emocional

29 de julio de 2023
¿Qué es la inestabilidad emocional? La inestabilidad emocional consiste en sufrir cambios relativamente bruscos en el estado de ánimo que puede causar mucho malestar tanto a la persona que lo padece como a su entorno social. Las personas con inestabilidad emocional, suelen centrarse excesivamente en las experiencias que les hacen sentir enfado, con miedo o […]
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Habilidades sociales

29 de julio de 2023
¿Qué son las habilidades sociales? Las habilidades sociales son aquellas conductas, actitudes y pensamientos que nos ayudan a relacionarnos de manera exitosa con los demás y conseguir nuestros objetivos. Una persona habilidosa es capaz de adaptarse a distintas personas y contextos, consigue mantener un equilibrio emocional, empatiza con el otro, es habilidoso resolviendo conflictos, maneja […]
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Fobia social o ansiedad social

29 de julio de 2023
La fobia social o el trastorno de ansiedad social se caracteriza por temores fuertes y persistentes relacionados con las interacciones sociales, frecuentemente fundamentados en miedos a humillarse o avergonzarse, lo que interfiere notablemente en el día a día de la persona. La ansiedad social pasa por una preocupación constante durante semanas por un evento social […]
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Fobias

29 de julio de 2023
¿Qué son las fobias específicas o simples? Las fobias específicas o simples se caracterizan por la presencia de un miedo intenso y persistente a objetos o situaciones bien delimitadas. La fobia específica o simple es un problema de ansiedad. El miedo es irracional y se manifiesta ante la presencia o anticipación del objeto o situación […]
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Evaluación Neuropsicológica

29 de julio de 2023
¿En qué consiste un estudio neuropsicológico? La Neuropsicología es una parte de la psicología que se encarga de la relación entre las diferentes funciones cognitivas y las áreas cerebrales implicadas. Un estudio neuropsicológico consiste en una batería de pruebas que miden diferentes dominios cognitivos, y comparando los resultados obtenidos con unos valores de referencia nos […]
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Estrés postraumático

29 de julio de 2023
¿Qué es estrés postraumático? Cuando una persona se ve expuesta a un evento traumático (p.e.: accidentes de tráfico, robos, experiencia donde peligra la vida…etc.) su cuerpo pone en marcha reacciones emocionales como la ansiedad. En un primer momento, concretamente si estas reacciones permanecen hasta un mes, clasificamos esa manifestación como Trastorno de estrés agudo. Si […]
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Estrés

29 de julio de 2023
El estrés intenso o crónico puede ser perjudicial para la salud y nuestros psicólogos especialistas en estrés en Madrid pueden ayudarte. Se conoce como estrés a una relación particular entre la persona y el entorno que es valorada como desbordante o que excede en recursos y pone en peligro el bienestar. ¿Qué es el estrés? […]
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